犬山心理相談室はカウンセリング専門機関です(臨床心理士登録番号160号)

トラウマの克服
思い出すと辛い記憶は、意識に上がらないように心が懸命に阻止している。月日を経て阻止が当たり前になるが、心は疲弊し元気がなくなってくる。カウンセリングをしていると、まさか、あの出来事がこれ程深刻に人生に影響を与えていることに愕然とする。しかし、心痛を抱きながら生きるための思索を続けていると、その方の人生は深みが増してくる。深みが増すといろいろな面が開発されるのだろう、苦労した方が業績を残されるのはどん底と努力続けて辿り着いた高みの幅が広いので、多くのことが見えるからだと思う。しかし、業績よりあのトラウマが無い人生の方が良かったと言われる方が大半である。トラウマは人を疲弊させるが、人を高みに導いてくれる、ある面トラウマが宝を作り出す原動力になる時にトラウマを克服することになるのだろう。しかし、トラウマは無い方がいい。