こころブログ
新型うつ病の正体は栄養障害 新型うつ病は栄養障害
一人暮らしの新社会人、バリバリと仕事をして昼飯も抜き、夜はカップ麺で済ましてしまう。3ヶ月もすればだるくて無気力、朝起きれない。この状態で心療内科や精神科に行けばうつ病として診断され、抗うつ薬を投与されますます悪化する。単なる栄養失調なだけである。栄養をしっかり取りサプリメントを飲めば数か月で元気になる。この話をされているのはみゆきクリニックの精神科医塙先生である。確かに炭水化物のみ取ればうつと同じ状態になるのは間違いない。うつ状態かなと思ったら日頃の栄養状態をじっくり点検してみてください。
一人暮らしの新社会人、バリバリと仕事をして昼飯も抜き、夜はカップ麺で済ましてしまう。3ヶ月もすればだるくて無気力、朝起きれない。この状態で心療内科や精神科に行けばうつ病として診断され、抗うつ薬を投与されますます悪化する。単なる栄養失調なだけである。栄養をしっかり取りサプリメントを飲めば数か月で元気になる。この話をされているのはみゆきクリニックの精神科医塙先生である。確かに炭水化物のみ取ればうつと同じ状態になるのは間違いない。うつ状態かなと思ったら日頃の栄養状態をじっくり点検してみてください。
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